بیش از ۶۰ درصد شکستگی‌ها با ضربه‌های خفیف رخ می‌دهد/۶۰ درصد از جمعیت مصرف کلسیم ندارند
رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران بابیان اینکه پوکی استخوان می‌تواند با ضربه‌های بسیار خفیف منجر به شکستگی شود،گفت: بیش از ۶۰ درصد شکستگی‌ها با ضربه‌های خفیف رخ می‌دهدکه ممکن است در بخش‌های مختلف بدن اتفاق بیافتد.
به گزارش خبرنگارعصرپرس، دکتر باقر لاریجانی رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران در نشست خبری که به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان و در راستای ارتقای آگاهی عمومی و تخصصی جامعه درباره پیشگیری، تشخیص و درمان این بیماری، مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزارشد، گفت: درصد قابل توجهی از افراد بالای ۵۰ سال دچار پوکی استخوان هستند. حدود ۵۰ درصد از این افراد با اختلالات استخوانی مواجه‌اند و تنها حدود ۲۰ درصد‌شان وضعیت استخوانی مناسبی دارند. این آمار نشان می‌دهد که با افزایش سن، به‌ویژه در افراد بالای ۶۵ سال، شیوع پوکی استخوان به حدود ۹۰ درصد می‌رسد. این موضوع اهمیت توجه بیشتر به سلامت استخوان در سنین بالا را نشان می‌دهد.
وی ادامه داد: پوکی استخوان می‌تواند با ضربه‌های بسیار خفیف منجر به شکستگی شود. شکستگی استخوان مسئله‌ای جدی است که ممکن است در بخش‌های مختلف بدن رخ دهد. برای مثال، شکستگی در ناحیه لگن یا سر استخوان ران می‌تواند باعث وابستگی فرد به مراقبت دیگران شود. برخی از بیماران نیز پیش از ترخیص از بیمارستان با مشکلات جدی روبه‌رو می‌شوند.
لاریجانی افزود: شکستگی در ستون فقرات ممکن است باعث ایجاد قوز پشتی، کاهش قد و اختلال در وضعیت عمومی سلامت شود. شکستگی مچ دست نیز می‌تواند محدودیت حرکتی و درد‌های طولانی‌مدت ایجاد کند. این موارد نشان می‌دهد که پوکی استخوان تأثیرات گسترده‌ای بر کیفیت زندگی دارد.
وی افزود: از هر ده فرد بالای ۵۰ سال، تنها دو نفر تراکم استخوان طبیعی دارند. در میان زنان بالای ۶۵ سال، این عدد به ۵ درصد می‌رسد. بیش از ۶۰ درصد از شکستگی‌ها در اثر ضربه‌های جزئی اتفاق می‌افتد؛ برای مثال، هنگام راه رفتن در منزل، برخورد ساده با مانع می‌تواند منجر به شکستگی شود. این موضوع نشان می‌دهد که در صورت نبود پوکی استخوان، احتمال شکستگی به‌طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.
وی افزود: سالانه حدود ۱۵۰ هزار مورد شکستگی استخوان در کشور رخ می‌دهد؛ یعنی روزانه حدود ۴۰۰ نفر دچار شکستگی می‌شوند. این آمار اهمیت پیشگیری و مدیریت پوکی استخوان را برجسته می‌سازد.
لاریجانی خاطرنشان کرد: روزانه حدود ۱۰ نفر به دلیل شکستگی‌های شدید جان خود را از دست می‌دهند. در مجموع، سالانه بیش از ۳ هزار مورد مرگ ناشی از شکستگی استخوان ثبت می‌شود. حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد از بیمارانی که با شکستگی لگن به بیمارستان مراجعه می‌کنند، به راحتی ترخیص نمی‌شوند و برخی از آنها در بیمارستان فوت می‌کنند. شکستگی لگن مسئله‌ای ساده نیست و بسیاری از افراد پس از آن دچار وابستگی و مشکلات جدی در سال اول می‌شوند.
انجام سنجش تراکم استخوان با افزایش سن ضروری است
در ادامه این نشست دکتر فاطمه حاجی ولیزاده، رئیس اداره بیماری‌های عضلانی_اسکلتی دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت اظهار کرد: متاسفانه وضعیت مصرف کلسیم و شیر در کشور ما بسیار کمتر از حد انتظار است. مصرف کلسیم می‌بایست به نحوی باشد که افراد روزانه ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم مصرف کنند.
وی با بیان اینکه انجام سنجش تراکم استخوان با افزایش سن ضروری است واینکه عوامل مختلفی سبب پوکی استخوان می‌شود، توضیح داد: برخی عواملی که منجر به پوکی استخوان می‌شوند غیرقابل کنترل هستند؛ به طور مثال، زنان نسبت به مردان زودتر دچار پوکی استخوان می‌شوند. سبک زندگی از مواردی است که قابل کنترل است و جزو ریسک‌فاکتورهای موثر بر پوکی استخوان محسوب می‌شود. افزایش فعالیت بدنی و ورزش می‌تواند در سلامت استخوان نقش موثری داشته باشد و با انجام ورزش‌هایی می‌توان بر سلامت استخوان تاثیر گذاشت.
حاجی ولیزاده درپاسخ به سوال عصرپرس درباره پوشش بیمه ای سنجش تراکم استخوان گفت: انجام تست سنجش تراکم استخوان تحت پوشش بیمه قرار دارد، اما فقط پزشکان متخصص می‌توانند نسبت به تجویز این تست اقدام کنند تا این خدمت با پوشش بیمه ارایه شود. در نظر داریم که شرایطی را مهیا کنیم که پزشکانی که در نظام شبکه حضور دارند بتوانند تست سنجش تراکم استخوان را تجویز کنند.
خبرنگار: محسن ولیزاده
